兼子ただし(かねこ ただし)
スポーツストレッチングトレーナー兼 株式会社スリーエスグループジャパン代表取締役 新日本キックボクシング協会日本フェザー級2位 【プロフィール】 キックボクサーとしての自身のコンディション作りをきっかけに、独自で学んだ解剖学、運動生理学、日本古来の武道の教えなどを取り入れた独自のスポーツストレッチを開発。国士舘大学と共同研究で行った。 現在日本初のストレッチ専門店においてプロスポーツ選手のトレーナーとして働く傍ら、テレビ出演、雑誌取材、著書の執筆等幅広い活動を行っている。 2017年早稲田大学大学院スポーツ科学研究科修士号を取得。様々なメディアに登場し、勉強やスポーツにおいての「ベストコンディション作り」の研究結果を披露。子どもたちの姿勢教育にも取り組み、学習成果も上げている。 <株式会社SSS 公式HP>http://sss-kaneko.co.jp/
サクセスリンク株式会社(熊本の明光義塾運営会社)主催の姿勢改善セミナーが開催された。招待講師にメディアでも引っ張りだこの兼子ただし氏を招き、姿勢がもたらす健康への影響、そこから勉強への集中力へも結びつくことなど、参加した受験生と保護者にとって目からウロコの講演だったに違いない。姿勢と勉強の関係性という今までありそうでフォーカスされてこなかった部分だが、近い将来は義務教育にも取り入れたいと兼子氏は話す。いち早く明光義塾でその効果を体験してみてはいかがだろうか。
|
仕事が上手くいく人・勉強が上手くいく人・成功する人の共通点
兼子 成功者の共通点にまず体が丈夫である点が挙げられます。強い体を作るために必要なこと、それは姿勢を正すこと・深く呼吸をすることが重要です。
正しい姿勢は身体的・精神的・美学印象的に良い影響をもたらしてくれます。これは人間の生きる力の源となる要素です。姿勢を正せば人生が変わります。
姿勢を正せば集中力がアップする
姿勢は勉強にも大きな影響を及ぼします。首が30°傾くと脳に流れる血流量がなんと37%まで下がってしまのです。これでは勉強に集中できるわけがありません。皆さん正しい姿勢で勉強できてますか?
大切なのは継続すること
ストレッチは日々の積み重ねです。毎日行うことで強い体を作ることが出来ます。このセミナーで教わった簡単な方法を勉強前に毎回しなくては意味がありません。歯を磨く用に日常の習慣にしてください。きっと皆さんの役に立つはずです。今日はありがとうございました。
サクセスリンク㈱山田浩之社長より
姿勢の大切さを学んで欲しい 山田 姿勢の大切さを今回のセミナーを通して知ってもらえれば大変うれしいです。私たち経営者が就職採用面接の際に学生の印象を決める最も大きな要素は「挨拶」と「姿勢」です。挨拶がしっかりできる子、背筋がピンと伸びてハキハキしている子は印象が良いですよね。これは大きな武器だと思うのでぜひ磨いてもらいたいです。
「姿勢が悪くなる→眠くなる→授業に身が入らない→勉強についていけない」この悪循環ではいけません。サクセスリンクではこの姿勢教育を取り入れ生徒をフォロー出来る様にしていきたいと考えています。自己実現に健康は欠かせません。一緒に頑張りましょう!
Writer R.Teraoka
|
0 コメント
|